Você Sabia?

Diabetes

Diabetes ocorre quando há falta de insulina ou ela não atua de forma eficaz, causando um aumento da taxa de glicose no sangue (hiperglicemia). A insulina é produzida pelo pâncreas e todos nós precisamos dela para que nosso corpo funcione bem e possa utilizar a glicose (açúcar) como principal fonte de energia. Quando não tratado, pode acarretar perda da visão, insuficiência renal, problemas cardíacos, entre outros. Além de dieta e exercícios físicos, o tratamento inclui a aplicação de doses de insulina para restabelecer as concentrações normais de açúcar no sangue.

Tipos de Diabetes:

Tipo 1 - Geralmente ocorre em crianças, jovens e adultos jovens e necessita de insulina para o seu controle;

Tipo 2 - É o tipo mais freqüente de Diabetes, aparece geralmente após os 40 anos de idade.

Sinais e Sintomas:

A doença só se manifesta pelo aparecimento de vários destes sinais e sintomas, ao mesmo tempo:

* urinar muitas vezes e em grande quantidade durante o dia e à noite

* sede exagerada

* excesso de fome

* obesidade ou perda de peso

* piora da visão

* furúnculos freqüentes

* cicatrização difícil e infecções de pele

* familiares diabéticos

* impotência sexual;

* desânimo e fadiga fáceis (cansaço)

* pressão arterial alta

Prevenção e controle:

A melhor maneira de prevenir e diagnosticar o diabetes é por meio do exame periódico de sangue, a fim de verificar seu nível de glicose. Pessoas com antecedentes familiares da doença estão mais propensas a desenvolvê-la. Somente o médico poderá prescrever medicamentos e fornecer as informações necessárias para que o diabético tenha uma vida normal e sem as complicações decorrentes da ausência de tratamento.

Dicas importantes:

* o exercício físico é importante para o diabético por duas razões: ajuda a perder peso e aumenta a eficiência da insulina;

* uma alimentação equilibrada é aquela que contém todos os nutrientes: carboidratos ou açucares, proteínas, gorduras, sais minerais, vitaminas, fibras vegetais e água;

*  os diabéticos têm motivos muito especiais para cuidar de seus pés - níveis elevados de glicose no sangue por um longo tempo podem levar à perda da sensibilidade e dificuldade na circulação do sangue nos pés do diabético. Com isso, pode não sentir queimaduras, cortes e machucados, facilitando o aparecimento de infecções que, por sua vez, interferem no bom controle do diabetes.

IMPORTANTE

* Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.

* As informações disponíveis em Dicas em Saúde possuem apenas caráter educativo.